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Nutricionista especializada fala sobre a importância da alimentação no tratamento da candidíase

O tratamento das infeções de repetição pode ir muito além do uso de medicações

Nutricionista especializada fala sobre a importância da alimentação no tratamento da candidíase
Foto: Arquivo Pessoal

Mulher, se você sofre de candidíase de repetição ou infecções urinárias que parecem não ter fim, a grande solução pode estar na sua alimentação.

As infeções de repetição como candidíase e infeção urinária tem relação direta com sua imunidade, estresse e microbiota intestinal. O nosso intestino é responsável pela nossa primeira linha de defesa aos agentes externos, é através dele que fortalecemos nossa imunidade e situações de estresse podem roubar nutrientes e podem também causar uma disbiose intestinal favorecendo as infecções de repetição.

O tratamento das infeções de repetição pode ir muito além do uso de medicações, o consumo de alimentos antimicrobianos, como gengibre, cravo, alho e orégano, vai favorecer a microbiota e o tratamento de infeções. Alimentos ricos em antioxidantes como as frutas vermelhas, vitamina C presente na laranja, limão, mamão, abacaxi também favorecem sua imunidade. Restringir o consumo de alimentos refinados como farinha branca e açúcar também fazem parte do seu tratamento. Mas lembre-se sempre que o tratamento é individualizado por isso é importante fazer uma consulta nutricional para entender as suas necessidades.

 

Nutricionista Roberta Casarin Dalla Longa, CRN8-15363

Rua Rio Grande do Sul, 180, centro de Barracão-PR.

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