A gente até tenta variar, mas a solidão anda quase tão presente nas pautas quanto o Sr. Elon Musk: segundo um estudo, a falta de laços pode ser mais perigosa do que fumar.
- Muito além de apenas um “sentimento ruim”, a solidão aumenta o risco de doença cardiovascular, demência, depressão, ansiedade e morte prematura.
Nesse sentido, o impacto na mortalidade de estar socialmente desconectado é semelhante ao causado por quem fuma até 15 cigarros por dia, além de ser maior do que o associado à obesidade e à inatividade física.
“Look at all the lonely people…” Traduzindo a música: Olhe para todas as pessoas solitárias
Pelos novos estudos citados, os Beatles teriam muito mais pessoas solitárias para observar: entre 2019 e 2020, quando chegou a COVID, houve um declínio de 16% nas redes de amizades dos americanos.
- Mas o problema não começou na pandemia. De 1990 até 2021, a porcentagem de pessoas que disseram ter apenas “3 ou menos amigos íntimos” subiu de 27% para 50%.
Com um terço dos americanos afirmando que estão online “quase constantemente”, a tecnologia e as mídias sociais — principalmente para os jovens adultos e adolescentes — também contribuem muito para esse isolamento social.
Tem solução? Para os médicos que elaboraram o estudo, o caminho seria criar novas políticas para promover a conexão social, educar os profissionais de saúde e fazer uma reforma no ambiente digital.
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